“ช่วงเวลาพิเศษ 10 นาที” สร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับลูกคุณ

ช่วงเวลาพิเศษ 10 นาที  คืออะไร ?

ลูกๆ ต้องการเวลาจากพ่อแม่ค่ะ ธรรมชาติออกแบบมาให้เป็นเช่นนั้น

เมื่อลูกรับรู้ว่าพ่อแม่รัก และให้ความสนใจเขา เด็กๆ ก็จะประพฤติตัวดี ทำตัวน่ารัก อย่าปล่อยให้ เขาเข้าใจว่า คุณจะให้ความสนใจลูก ก็ต่อเมื่อ เขาก่อปัญหา

แต่ครูเข้าใจค่ะ ว่า ทุกวันนี้ พ่อแม่ต่างก็ต้องทำงาน เพื่อหาเลี้ยงครอบครัว

ครูเก๋ เลยขอนำบทความเรื่อง “เวลาพิเศษ” มาให้อ่านกันค่ะ

เวลาพิเศษของคุณกับลูก อาจจะเป็นเพียงแค่ 10 นาที เป็นอย่างต่ำ ในแต่ละวัน แต่ขอให้คุณใช้เวลา 10 นาทีนี้ ให้เต็มที่ โดยโฟกัสอยู่กับการสร้างความสัมพันธ์กับลูก มีสติ อยู่กับปัจจุบันขณะ ในช่วงเวลาดังกล่าว ขอให้เป็นเวลาอยู่กันโดยลำพังกับลูกแต่ละคน

ขอแนะนำกิจกรรมต่างๆ ดัง ต่อไปนี้ค่ะ

1. สนทนาพูดคุย

หัวข้อสนทนาที่เหมาะสมกับแต่ละวัย

– วัยเตาะแตะและวัยอนุบาล : ทบทวนความจำ หนูจำได้ไหมวันนี้ ทำอะไรบ้าง ชวนลูกเล็กๆ พูดคุยถึงเหตุการณ์ที่เกิดในวันนั้น หรือ กิจกรรมครอบครัวที่ทำร่วมกัน

– เด็กเล็ก : ลูกชอบ หรือ ไม่ชอบอะไร ทำความรู้จักตัวตนของลูกน้อย โดยการตั้งคำถาม อาจจะชวนลูกเล่นบทบาท สมมติ ชวนกันแต่งนิทาน

– เด็กโต : ถามลูกถึงสิ่งที่เขาชอบ ซึ่งโดยปกติคุณจะไม่ได้รู้สึกตื่นเต้นไปกับมันด้วย ลองใช้เวลา 10 นาที ฟังเขาพูดถึงเกมส์ Minecraft หรือ หนัง Super Hero หรือ Disney ที่ลูกชอบ ถามลูกว่า วันนี้ลูกได้เรียนรู้อะไรใหม่ๆ จากที่โรงเรียน มาสอนพ่อแม่

ช่วงเวลาพิเศษ 10 นาที

2. ทำงานบ้านกัน

เมื่อลูกได้ช่วยงานบ้าน เขาจะค้นพบคุณค่าของตัวเอง ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของครอบครัว คุณอาจจะแค่ ขอให้ลูกอยู่ข้างๆ เวลาคุณทำงาน แต่อย่าเพิ่งคาดหวังว่าลูกจะช่วย

แล้วคุณก็อาจจะประหลาดใจ ว่าลูกอยากช่วยคุณ

– วัยเตาะแตะและวัยอนุบาล : เด็กวัยนี้ อยากจะช่วยคุณทำงานบ้านค่ะ แม้ว่า เขาอาจจะทำได้ไม่ดีนัก และมองว่ามันคือการเล่นสนุก ลองมอบหมายให้เขาช่วยงานง่ายๆ แล้วคุณจะชื่นใจ ยามเขาโตขึ้น หากคุณได้ปลูกฝังเรื่องนี้ไว้ตั้งแต่เล็ก

– เด็กเล็ก : เด็กวัยนี้ ชอบทำอะไรซ้ำๆ และ จะรู้สึกภูมิใจที่ทำงานง่ายๆ ได้สำเร็จ คุณอาจจะขอให้เขาช่วยพับเสื้อผ้า จัดโต๊ะ เก็บจาน เป็นต้น

– เด็กโต : เรียกลูกมาอยู่ข้างๆ ตอนที่คุณกำลัง ทำอาหาร หรือ ตากผ้า มันอาจจะเป็นช่วงเวลาที่คุณได้คุยกับลูก โดยที่ไม่มีน้องเล็กๆ มากวนใจ

3. ธรรมชาตินอกบ้าน

ถ้าคุณไม่มีสวนหลังบ้าน ก็อาจจะเป็นแค่เดินไปซื้อของหน้าปากซอย หรือ ขับรถไปสวนสาธารณะใกล้ๆ

– วัยเตาะแตะและวัยอนุบาล : แค่ได้ออกนอกบ้าน ก็สนุกแล้ว สำหรับเด็กๆ วัยนี้ คุณอาจชวนลูกคุบเรื่องฤดูต่างๆ หรือ หากิ่งไม้มาขีดเขียน วาดรูปบนพื้นดิน

– เด็กเล็ก : คุณอาจชวนลูก หากิ่งไม้ หรือวัสดุรีไซเคิล มาสร้างบ้านตุ๊กตา ในสวน

– เด็กโต : ชี้ชวนให้ดู ฟัง และ สังเกตลักษณะต่างๆ ของนกในสวน ช่วยตัดแต่งต้นไม้ หรือ ฝึกสอนสุนัข เป็นต้น

4. ทำงานศิลปะประดิษฐ์

เด็กบางคนชอบศิลปะ เด็กบางคนอาจจะไม่ชอบ แต่เด็กส่วนใหญ่ชอบพับกระดาษเป็นเครื่องบิน หรือ พับอะไรง่ายๆ

ช่วงเวลาในการทำงานศิลปะด้วยกันกับลูก จะทำให้เราได้ผ่อนคลาย ในขณะเดียวกันด้วย

– วัยเตาะแตะและวัยอนุบาล : วาดรูปและระบายสีด้วยกัน คุณอาจจะให้ลูกวางมือบนกระดาษ ให้คุณลากเส้นรอบมือ แล้วช่วยกันสร้างสรรค์ เป็นรูปต่างๆ แล้วระบายสีด้วยกัน เด็กเล็กๆ แค่ได้ละเลงสีน้ำเล่น ก็สนุกแล้ว เพียงแต่คุณอย่าลืมเลือกใช้สีที่ซักออก หรือไม่ก็ ให้ลูกใส่เสื้อผ้าแบบที่ไม่กลัวเลอะ

– เด็กเล็ก : อาจจะมีสมุดวาดเขียนประจำวัน ให้เด็กได้วาดรูปหรือจดบันทึก หรือทำงานศิลปะประดิษฐ์ง่ายๆ ไอเดียมีอยู่มากมาย บนอินเตอร์เนต

– เด็กโต : ช่วงวัยนี้ คุณอาจจะแชร์งานอดิเรกของคุณกับลูก (ถ้าเขาสนใจ) หรือให้เขาได้ลองค้นหางานอดิเรกของตัวเองการเล่นแบบใช้ประสาทสัมผัส

5. การเล่นแบบใช้ประสาทสัมผัส

เด็กแทบจะทุกคนชอบเล่นปั้นดินน้ำมัน ปั้นแป้งโด เล่นน้ำ เล่นทราย

– วัยเตาะแตะและวัยอนุบาล : คุณอาจจะหาซื้อแป้งโด หรือ ทำเองจากแป้งทำขนม มาให้ลูกปั้นเล่น

หรือ ซื้อของเล่น พลาสติกลอยน้ำ ที่ลูกเล่นได้เวลาอาบน้ำ เป็นต้น

– เด็กเล็ก : เด็กวัยนี้ ยังคงชอบเล่นปั้นดินน้ำมัน ปั้นแป้งโด

– เด็กโต : อาจจะให้ลูกช่วยทำขนม นวดแป้ง ทำคุ๊กกี้ ทำขนมกล้วย ฝึกลูกให้นวดแขน นวดขา

SuperKid-660

6. เกมส์สำหรับครอบครัว

อาจจะเป็นอุปกรณ์ เกมส์ ไพ่ หรือ เกมส์กระดาน

– วัยเตาะแตะและวัยอนุบาล : อาจจะชวนลูก เล่นทอยลูกเต๋า และ ตบมือ ตามจำนวนเลขที่ได้ หรือ กระโดดตามจำนวน ฯลฯ

– เด็กเล็ก : เด็กวัยนี้ อาจเล่นเกมส์บอร์ดง่ายๆ ได้ เช่น งูตกบันได เล่นเกมส์ O-X

– เด็กโต : เด็กวัยนี้ขอบเล่น เกมส์ไพ่ต่างๆ เกมส์เศรษฐี เกมส์กระดาน เช่น หมากฮอส เป็นต้น

7.อ่านหนังสือด้วยกัน

หากคุณมีเวลาเพียงแค่ 10 นาทีจริงๆ แล้วทำกิจกรรมอะไรอย่างอื่น ไม่ถนัดเลย ครูเก๋แนะนำ ข้อนี้เลยค่ะ

อ่านหนังสือกับลูกก่อนนอน … เด็กๆ จะได้ประโยชน์อย่างมาก และมีทักษะในการเรียนที่ดี ติดตัวไปจนโต

– วัยเตาะแตะและวัยอนุบาล : เด็กเล็กๆ จะชื่นชอบ เพียงแค่ได้นั่งตักแม่ อ่านหนังสือ หรือดูภาพ ไปด้วยกัน

– เด็กเล็ก : อ่านหนังสือ แล้วชวนลูกพูดคุย ให้ลูกได้คิด โดยอาจจะตั้งคำถามจากเรื่องที่อ่าน อาจจะให้ลูกแต่งตอนจบให้ใหม่ ฯลฯ

– เด็กโต : เด็กวัยนี้ มักจะอ่านหนังสือเองแล้ว คุณอาจจะให้ลูกเล่าให้ฟัง ถึงหนังสือที่เขาชื่นชอบ หรือชวนกันอ่านหนังสือก่อนนอน คืนละ 10 นาที แล้วมาพูดคุยกัน

dosanddonts

………………

เด็กแต่ละคนไม่เหมือนกันนะคะ พ่อแม่แต่ละคนก็เช่นกัน ลองค้นหากิจกรรมที่ทั้งลูกและคุณชื่นชอบ

จดเป็นรายการ และแปะไว้ที่หน้ากระจก หรือ หน้าตู้เย็น

หากกิจกรรมที่ทำนั้น จะซ้ำๆ ก็ไม่เป็นไรนะคะ หากเบื่อ ก็อาจจะลองกิจกรรมใหม่ๆ ที่แตกต่างไปบ้าง สิ่งที่สำคัญที่สุดที่พึงระลึก คือ เราได้ใช้เวลาคุณภาพ ที่จะสร้างเสริมสายสัมพันธ์กับลูก เจียดเวลาเพียงวันละ อย่างน้อย 10 นาที ไม่ยากเกินไปใช่ไหมคะ  🙂

……………….

ขอขอบคุณบทความดีๆ ครูเก๋ แปลและเรียบเรียงมาจาก
http://creativewithkids.com/best-ways-to-connect-in-10-minutes/